Waar kunnen we je mee helpen?
Waar kunnen we je mee helpen?

Waar kunnen we je mee helpen?

Mijn account

Log nu in en ontdek alles wat Tennisleraren te bieden heeft.

Inloggen

Lid worden

Ontdek nu de vele voordelen als lid van VNT!

Ontdek

Beste collega’s,

We hebben afgelopen weken kunnen zien dat techniek niet allesbepalend is voor iemands niveau en dat het gaat om het ontwikkelen van skills (met techniek als onderdeel daarvan).

Aan de basis van goede tennis skills liggen natuurlijk motor skills. Onderstaande video een heldere uiteenzetting met tal van voorbeelden om de verschillende aspecten van coördinatie te trainen.

Ik zou willen stellen dat het ontwikkelen van de 7 aspecten van coördinatie allesbepalend is voor iemands niveau.

Hopelijk leuke ideeën voor in de warming up en tijdens de fysieke training.

Tevens interessant om te kijken hoe deze aspecten uit te dagen tijdens de tennisoefeningen, waarbij werken op technisch breekpunt en veel variatie in aankomende/verzonden balbaan dit zullen prikkelen.

Hierbij de hele link: https://youtu.be/1wln2EzLvKY

Sportieve groet en tot volgende week,

Paul

4 antwoorden op “7 aspecten van coördinatie”

  1. Rob van der Draai schreef:

    Wat een waanzinnig leuk en goed filmpje om mee aan de slag te gaan. Het zou gaaf zijn om een databank aan oefenvormen op te bouwen gebaseerd op de 7 aspecten van coördinatie.

    1. Paul Honig schreef:

      Leuk om te horen Rob en helemaal mee eens!
      Handig als oefenstof per categorie zou worden geordend zoals in dit filmpje. Kenneth Bastieans is daarin wel een aanrader met multi skillz tennis. Daarnaast heeft Ruben Neyens leuke inspiratie qua oefenstof. Succes ermee!

  2. Frank schreef:

    Top 🙂

  3. Jaco schreef:

    Geweldig filmpje, duidelijk uitgelegd en toepasbaar op verschillende niveaus. Super!!

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Link van de week archief

Focus op wat je kunt controleren

16 september 2021

Mentale aspect

9 september 2021

Forehand of backhand?

2 september 2021

Tactisch coachen

26 augustus 2021

Tactiek: welk plan geven we mee aan onze spelers

19 augustus 2021

Actueel

  • Nieuwsbrief Tennisplayer Augustus

    31/08/2021
  • Nieuwsbrief Tennisplayer Juli

    29/07/2021
  • Nieuwsbrief

    29/07/2021
Meer nieuws
Copyright © 2019 - Vereniging Nederlandse Tennisleraren - Design & Realisatie: Webheads B.V.