Waar kunnen we je mee helpen?
Waar kunnen we je mee helpen?

Waar kunnen we je mee helpen?

Mijn account

Log nu in en ontdek alles wat Tennisleraren te bieden heeft.

Inloggen

Lid worden

Ontdek nu de vele voordelen als lid van VNT!

Ontdek

Beste collega’s,

Toch nog één extra link omtrent het coachen op het mentale vlak.

Afgelopen weken hebben we het gehad over het omgaan met fouten, focussen op het proces, spanning omzetten in excitement (challenge respons) en acteren om tot de juiste mentaal/emotionele staat te komen. Vandaag een praktische methode om bovenstaande te implementeren bij je spelers.

Wisten jullie dat 80% van de tijd tussen de punten is (20% is de bal daadwerkelijk in het spel)!? Jim Loehr heeft hiervoor “the 16-second cure” ontwikkeld met 4 fases om vorige punt te verwerken en optimaal voor te bereiden op volgende punt (old school, maar tijdloos):

  1. Positive physical response
  2. Relaxation
  3. Preparation
  4. Rituals

Hierbij de link:https://youtu.be/AviGTb3GKhQ

Sportieve groet en tot volgende week,

Paul

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Link van de week archief

#1 – Set S.M.A.R.T. Goals

5 januari 2022

Link nummer 52: modern lesgeven (21th century coaching principles)

29 december 2021

Tenniskids deel 5

23 december 2021

Tenniskids deel 4

16 december 2021

Tenniskids deel 3

9 december 2021

Actueel

  • Handige Website Links

    15/03/2022
  • Elementor #22072

    05/02/2022
  • Nieuwsbrief Tennisplayer – November

    03/12/2021
Meer nieuws
Copyright © 2019 - Vereniging Nederlandse Tennisleraren - Design & Realisatie: Webheads B.V.