Beste collega’s,
Leren we mensen zwaaien of écht tennissen?
Timing is in mijn ogen het belangrijkste én moeilijkste van tennis.
Daarom vandaag niet één oefening, maar praktische hulpmiddelen om talloze oefeningen zo te kunnen “tunen” dat de timing van de speler wordt uitgedaagd/ontwikkeld😊
In mijn ogen draait het bij het ontwikkelen van timing vooral te leren om een zuiver raakpunt te houden op wisselende aankomende ballen. Timing ontwikkel je dus door te trainen vanuit open situaties (variatie in de aankomende balbaan). Dit sluit aan bij het thema rond het aanleren van tennis als een open vaardigheid.
Hierbij zie ik de verschillende soorten ballen als hulpmiddelen om op ieder niveau vanuit open situaties te kunnen trainen. Wat in mijn ogen beter is dan star vasthouden aan één bal waarbij je de oefening noodgedwongen meer gesloten moet maken om hem uit de verf te laten komen.
Eén bal in het bijzonder wil ik als hulpmiddel eruit lichten. Deze elastische sponsbal vergemakkelijkt de timing. Ideaal voor allerlei doelgroepen om ze vanuit open situaties te leren zwaaien en bewegen.
Hierbij de (wat bijzondere) link van de week: https://bit.ly/3hph9Tk.
P.S. Geloof vooral niet wat ik zeg… probeer het zelf uit😉!
Sportieve groet en tot volgende week,
Paul
