Waar kunnen we je mee helpen?
Waar kunnen we je mee helpen?

Waar kunnen we je mee helpen?

Mijn account

Log nu in en ontdek alles wat Tennisleraren te bieden heeft.

Inloggen

Lid worden

Ontdek nu de vele voordelen als lid van VNT!

Ontdek

Beste collega’s,

In deze link meerdere ideeën om de timing te verbeteren:

  • Centering
  • Early preparation (set-up)
  • Stroke rhythm
  • Breathing

Zuiver raken, tijdig voorbereiden, ritmisch zwaaien en ontspannen uitademen…

Zo belangrijk en helaas zo weinig over te vinden op internet☹

Desondanks hierbij een hele goede video:

Link:https://youtu.be/zYAql8EIF-g

Ik ben benieuwd wie hier tijdens zijn lessen met enige regelmaat aandacht aan besteedt (of wie dit na het zien van deze video wil gaan toepassen)? Leave it in the comments😊

Sportieve groet en tot volgende week,

Paul

9 antwoorden op “Timing verbeteren”

  1. J.I.M. Klaassen schreef:

    Voor mij als tennistrainer, maar ook als voormalig docent Opleidingen KNLTB, al tig jaren onderwezen maar ook toegepast.
    Er zijn meerdere tools voor

    1. Paul Honig schreef:

      Goed om te horen:)
      Volgens mij is het bericht niet volledig gestuurd.
      Zou je je bericht kunnen afmaken en kunnen aangeven welke tools je over spreekt?

      Sportieve groet,
      Paul

  2. Frank schreef:

    Top. Aanvulling: aanpassen slaggrootte aan aankomende bal (daarvoor moet ik de aankomende balbaan zien, horen, ruiken etc). Regelmatig weet je wel wat voor een balbaan je kunt verwachten. Voorbeeld: gisteren stond ik tegenover John Isner voor zijn 1e service. Ik wist ongeveer wat ik kon verwachten. Helaas niet welke hoek hij ging kiezen 🙂

    1. Paul Honig schreef:

      Mooie toevoeging Frank👌🏻
      In basis zou ik willen sturen op aanpassen in de snelheid van de voorbereiding (met behoud vd volledige voorbereiding) en alleen als de bal dusdanig hard en/of diep is aanpassen in lengte van de voorbereiding. Leuk om binnenkort weer mondeling over te sparren😊🎾

  3. Martijn Hagemeier schreef:

    Leuk beeldend gemaakt met ‘finger and cirkel’. Ik zou dit alleen niet in alle landen en culturen doen. 😉👊

    1. Paul Honig schreef:

      Gelukkig alleen maar 18-plussers aangesloten bij De VNT😉

  4. Kees Pronk schreef:

    Fundamenteel onderwerp, goede keus. Wat mij ontzettend helpt is het “kijken naar de bal” opslitsen in 2 momenten : het raken van de bal door de speler aan de overkant, dit vertalen in een verwachte balbaan en vervolgens focussen op het raakpunt, de “gaze”. Dit geeft mentale rust, ritme, stabiliteit en anticipatie.

    1. Paul Honig schreef:

      Dank voor je reactie Kees:)
      Goed omschreven Kees, misschien binnenkort maar eens kijken of je ook tennisleraar certificaat kunt gaan halen;)?
      2de moment is neem ik aan kijken naar het eigen raakpunt?

      Groetjes Paul

  5. Kees Pronk schreef:

    Ja tweede moment is eigen ingeschatte raakpunt. Dit houdt het hoofd (een relatief erg zwaar lichaamsdeel) stabiel als bonus tijdens de milliseconden voor en na het raken van de bal.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Link van de week archief

Focus op wat je kunt controleren

16 september 2021

Mentale aspect

9 september 2021

Forehand of backhand?

2 september 2021

Tactisch coachen

26 augustus 2021

Tactiek: welk plan geven we mee aan onze spelers

19 augustus 2021

Actueel

  • Nieuwsbrief Tennisplayer Augustus

    31/08/2021
  • Nieuwsbrief Tennisplayer Juli

    29/07/2021
  • Nieuwsbrief

    29/07/2021
Meer nieuws
Copyright © 2019 - Vereniging Nederlandse Tennisleraren - Design & Realisatie: Webheads B.V.